Katka Malá

Pohyb mě bavil od dětství, vyzkoušela jsem mnoho druhů sportu a nakonec jsem se rozhodla pro dráhu osobního trenéra. Absolvovala jsem kurz u Petra Stacha (2011), dále jsem se hodně naučila od mého mentora Václava Rázla (2012). Potom ale přišly další 2 děti a dala jsem si pauzu. Návrat ke cvičení už nebyl s takovým nadšením. Cítila jsem, že chci změnu. Něco, co mi bude dávat větší smysl a stalo se. Potkala jsem se a zamilovala do Animal Flow, unikátního pohybového systému, který učíme po celém světě a který účinně cílí na všechny výkonnostní komponenty. Kvadrupedální pohyb je základem tohoto systému, který je vhodný pro každého, bez ohledu na to, jestli jsi laik nebo profesionální sportovec. Propojíš mysl a tělo, budeš ho lépe vnímat, poslouchat. Zlepšíš si stabilitu, flexibilitu, rozsah pohybu, koncentraci a mnohem více. 

Jsem certifikovaný instruktor Animal Flow L1, L2 a Regionální Leader pro ČR.